先週の土曜日は親子で楽しく体力アップ事業♪
ほっとタイムのメンバーも講師として活動してました〜（＾＾）

６月から東区の小学校で
１・２年生の親子対象に８箇所で行われました。
先週の土曜日は今年度最終になった体力アップ事業！

８時半開始という早い時間でしたが盛り上がりましたよ。

親子のスキンシップやコミュニケーションの機会を増やし
これをきっかけに身体を動かす楽しさを感じてもらい
家庭でも気軽に遊び感覚で・・・・
それが体力アップにつながっていけたらなぁ〜
という願いから今年から行われてます。

写真は「なべなべそこぬけ」という歌にあわせての
運動遊び通常は２人組で行うのですが…
段々と人数を増やし
３０人くらいでもチャレンジ！！エキサイトしました〜


この他には親子で足の上を両足とびやトンネルくぐり・・・
「あんたがどこさ」に合わせてのスキンシップなどなど・・・
最後にはダイナミックな皆で協力する運動も・・・

楽しく身体を動かし、気がついたら
いっぱい身体を動かしてたねぇ〜な感覚の
楽しい事業でしたよ〜（＾＾）

　　　　　　　　　　　　　　　　

さてさて１１月２４日（月）に行われる東区子育て応援事業
「ファミリーで遊ぼう！」
普段はお仕事でなかなかお子さんと遊ぶ機会がとれない
お父さんやお母さんも一緒に
親子ふれあい遊びを楽しんでもらいたいと思っております。

東区便りには未就園児対象とありましたが未就学児もＯＫです。
小学生のおにいちゃん・おねえちゃんもＯＫです！
幼稚園や保育園に通っているお友達も
楽しめる内容となっているので是非是非遊びに来てくださいね♪

１０時１５分から開会です。
内履き・飲み物（水分補給ですので水筒かふたのついている容器）
をご用意下さい。

沢山身体を動かして遊びます。
申し込み不要ですのでお気軽においでくださいね。

そうそう会場は東総合スポーツセンターメインアリーナになります。

東区子育て応援事業「みんなあつまれ！親子ふれあい広場」
〈ファミリーであそびましょ！（休日版）〉
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　のお知らせです
　　　　　　　　　テーマは「ロープであそぼう！」　　

　　　秋の１日、広いメインアリーナで一緒に遊びませんか？　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　１１月２４日（月）　　
　
　場　所…東総合スポーツセンターメインアリーナにて
　
　時　間…１０：１５頃（受付は１０時から）〜１１：４５
　
　持ち物…・内履き・水分補給用の飲み物 （ふたつき容器で）
　　　　　　 ・汗ふきタオル

　事前申し込みはいりません、当日会場へどうぞ

今日はちょっぴり寒い日でしたが、70組あまりの親子が遊びにやってきました
今日のテーマは「ぽかぽか　いいきもち」タオルであそぼう！！
みんなお家からタオルをもってきて
タオルを使って沢山身体を使ってあそんだよ！！

まずは保健師さんのワンポイントアドバイス
風邪の季節・・・・うがいや手洗い・・・の習慣づけの仕方や
咳や鼻水が続いた時の注意などなど・・・タイムリーなお話でした♪

さあお話を聞いた後はいつものオープニングとリズム体操で身体を温めます

身体が温まったら・・・親子ふれあい遊びたっぷりとスキンシップ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

おなじみのバスに乗って・焼き芋ジャンケン
アンパンをつくりましょ
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　

いっぱいスキンシップの後はタオルを使ってあそびましたよ！

　　　　　　　　　　　　　
電車ごっこに綱引き・・丸めて投げっこにへびさんで逃げろ〜ぉ
　　　　　　　　　　　　　　タオルでブランコおかあさんがんばれ！！
　　　　　　　　　　　
お風呂屋さんに行こう！！の楽しいリズム体操のあとは・・・
タオルのそりに乗って
沢山動いたあとは「たきび」の歌で和みます

疲れちゃったけど・・・最後は大きな太鼓どーんどーんで〆

お疲れ様でしたぁ〜
星のアーチをくぐってさようなら〜




アンケート記入して情報コーナーで情報ゲット！
沢山の情報をお持ち帰りいただきました。
サークルや地域の居場所など・・・足を運んでみてくださいね。（＾＾）

11月24日（月）祭日ファミリーバージョンがあります。
いつもはお仕事のパパも参加できる祭日
おじいちゃんやおばあちゃん・・・
ご家族で沢山身体を動かして遊びましょう！！

スタッフ一同まってま〜す

今日は秋晴れ爽やかな秋の1日でしたァ
そんな中35組ほどの親子が東スポに・・・
東区子育て応援事業に参加してくださいました。

まずはご挨拶と講師紹介
保健師さんからのワンポイントアドバイス
今日はメディアとの上手な付き合い方〜


　　　　　　　　　　　　　
楽しい楽しいふれあい遊び「ずいずいずっころばし♪」「うどん粉こねこね」
歌に合わせて身体をさすったり・・・きもちいです〜お家でもやってみてねぇ〜


　　　　　　　　　　　　　
お船や力持ち体操・・・色々組み合わせて身体を使った遊び　
子どもはにこにこ・・・おかあさんはリフレッシュです

人のシャッフル・・グループ分けをしておしゃべり・・・情報交換・・・
自己紹介に困っていることに・・・嬉しかった事などなど・・・交流します。

最後は「どんぐりころころ」歌いながらリズム体操

きらきらアーチをくぐってまたねぇ〜